Списание

вторник, 16. януари 2018 Тренировки: High- или Low-Impact

Има различни видове тренировки, а те обикновено се делят на два вида: High- и Low-Impact-Training - тренировки с високо и ниско въздействие. Какво се крие зад тази теминология, можете да прочетете тук.