Коензим Q10 Витаминни продукти

Коензим Q10 е богато на витамини вещество, което може да се произвежда от самото тяло, или да се набавя чрез храната - недостигът му така е по-скоро рядкост. Основната роля на този ензим е в митохондриите, така наречените електроцентрали на клетката. Само с коензим Q10 енергията, погълната от храната, може да се усвои оптимално. Но това не е единствената задача, например, той предпазва клетките от свободните радикали, регенерира витамин Е и засилва имунната система.