Peeroton BCAA's

shop.frontend.detail.translation.text

ВСАА е съкращение с разклонена верига аминокиселини, които се превежда като verzeigtkettige аминокиселини. ВСАА щандове за смес на незаменими аминокиселини L-Isoleucine, L-левцин и L-валин.

Тези три аминокиселини в комбинация съставляват голяма част от дневния прием на незаменими аминокиселини. Включването на BCAA, които изпълняват е в по-голямата част директно в скелетните мускули.

Действие:

Flexing мускулите преди и насърчаване на възстановяването на глоба миниатюрни разкъсвания в мускулите. В допълнение, те забавят, свързани с възрастта мускул се увреждат. BCAA, които изпълняват може да намали телесните мазнини и едновременно развитие на мускулна тъкан
(анаболен ефект) Поддръжка, не натрупва мускулна маса. Ако допълнителните са насочени към изграждане на мускули, препоръчвам този продукт в комбинация със суроватка и аминокиселини 2300-ната

Подходящ за:

• Вегетарианската и вегетарианец диета
• желанието за увеличаване на мускулната тъкан
• Забавянето на мускулен разпад (намалена нетна загуба на мускулна маса)
• Издръжливост

Начин на употреба:

2 предпочитане х 3 капсули дневно преди хранене. В обучение / състезанието: 3 капсули преди и непосредствено след тренировка. ВСАА винаги взема на празен стомах. Оптимизиран за използване с нуждите дневен прием на течности.

Съставки
Целулоза капсула, Захарно цвекло екстракт

 

Peeroton BCAA'S shop.frontend.detail.supplement_title

Хранене факти	на 100 г	на 6 капсули
Хранене факти	1575, 90 kJ/370, 8 ккал	56,73 kJ/13, 35 ккал
Condensing	92,7 грама	3,34 гр
Протеин	0,00 гр	0,00 гр
Въглехидрати от него захарта	0,00 гр 0,00 гр	0,00 гр 0,00 гр
Дебел наситени мастни киселини от него	0, 00 гр 0,00 гр	0,00 гр 0,00 гр
Fiber	0,00 гр	0,67 гр
Натриев	0,00 мг	1,27 мг
СЕ	0,00	0,00

Стойност съставки (6 капсули) съдържа 3,6 грама на пулп от захарно цвекло, екстракт L-левцин: 0, 83 г, L-Валин: 0.76 г, L-Isoleucine: 1.30 g.

Бележката Златни

Мускулите

След физическа активност възникне, особено при високи натоварвания или неопитни болки в мускулите, казва по-нататък мускулна болезненост. Обикновено прави видно, докато часа след тренировка. Това не е изцяло там все още споразумение за причините за мускулна болезненост. Преди това беше там от една от мускули от лактатна ацидоза (лактат, сол на млечна киселина). Тази теза е, обаче, вече признати като непоносим за следните причини:

• Мускулни болезненост се извършва главно в неопитни състезатели поКои überfordern.Laktat дава както на начинаещи и професионални.

• Според лактат хипотеза, мускулна болезненост би най-вече чрез спортни дейности, като например 400-метрова план, ще се измерва в много високи стойности на лактат възникнат. Въпреки това, практиката показва, че често се случва след тегло обучение, се формира в не толкова лактат.
• Лактат има полуживот от приблизително 20 минути. А болки, но се случва само час по-късно, след като лактат ниво отдавна се нормализира.

Днес се приема, че от претоварване малки пукнатини възникнат в мускулната тъкан. На възпалението, които водят, причинени от пукнатини, поради нахлуването на вода до набъбване на мускулите, което води до разширяване на болка обсъждат тук.
Все пак, това се случва само след около 12 до 24 часа, ако на микро-пукнатини, образувани в отпадъчни продукти са били транспортирани от мускулите и след това влизат в контакт с нервните клетки. Тези пукнатини възникнат по време на спиране движения (ексцентричен свиване, като захождането хълм) е значително по-бързо, отколкото по време на ускорение () отиват нагоре. Вие се свържете с нашите най-новите открития в т. нар. Z-дискове
на. Това са така да се каже, на външните граници на малки секции в рамките на мускулна разклонение.

Често срещани причини

• Unfamiliar, Необичайно дълъг или силна физическа активност
• Надценяване на абсорбционния капацитет във връзка с подгряващи албуми: Ще се почувствате топло, въпреки че тялото е все още студена

Превенция
В innermuskuläre координация подобрява много бързо, така че болезненост е характерно за началото на поведение на спорта и в репетиции едно ново движение.
Превенция може да бъде мускулите, като се избягват атлетичен дейност в началото на високи натоварвания и екстремни обриви движение. Внимателно затопляне
и бавно се увеличава товара, са допълнителни предпоставки. Мускулни болезненост е механично нарушение. Ето защо, противно на по-ранни теории трябва засегнатия регион мускулна все още не е интензивно масажира се таксуват. Нежно движения, като шофиране колело и всичко, което насърчава кръвообращението, като горещи вани и сауни, са препоръчителни.

Лечение

От съществено значение е да се даде почивка на мускулите и грижи да се даде възможност за лечение на леки наранявания на мускулни влакна. В допълнение, ние предлагаме следните точки:

• Леки опъвам (), без пролет-назад
• Топла вана с билкови добавки, като Z. Б. Розмарин и бор игла
• Алтернативно топла (3 мин.) и студен душ (20 секунди)
• Сауна

Като допълнителен поддържащи мерки трябва да бъдат като повишена доза от BCAA, които изпълняват. Дозата) зависи от телесното тегло и размер (до 9 капсули дневно.